NUDISMO ¿PARA QUÉ?

Hay algunas actividades dentro de Espacio Vyasa que las desarrollamos "al natural" en completa desnudez de tod@s los participantes.

¿Para qué?

Es cierto que hoy en día cada vez hay un número mayor de personas que disfrutan de realizar actividades en completa desnudez. Consideran que no sólo no hay nada malo en ello, sino que se trata de nuestro estado natural más allá de los condicionantes morales, sociales y religiosos que hemos heredado por haber crecido en la cultura en la que hemos nacido. Que esas personas puedan tener la oportunidad de disfrutar de clases de yoga desde la completa y natural desnudez, es positivo.

Pero hay una motivación más importante para Espacio Vyasa para potenciar estas clases de yoga:

Dar un espacio de acogida, un entorno protegido, un apoyo y una guía a las personas que siendo conscientes de ese condicionamiento cultural heredado anhelan desprenderse de él y aprender a vivir con naturalidad tanto su desnudez como la de los demás. 

Por ello, las clases de yoga "al natural" de Espacio Vyasa las desarrollamos desde el comienzo en total desnudez para sentirnos libres, para aprender a querernos y para aceptarnos tal y como somos. A nosotros mismos y a los demás.

Aceptar nuestro cuerpo y nuestra desnudez nos da seguridad y confianza. Nos ayuda a no condicionarnos por los estereotipos que nos venden la publicidad y la sociedad en la que vivimos. Nos da herramientas para una vida más feliz.

El yoga, lo usemos o no como un camino hacia la espiritualidad, nos lleva al equilibrio, a la armonía y a la paz con nosotros mismos a través del desarrollo de la aceptación de todo lo que acontece. Partir de la aceptación de nuestro cuerpo físico, es un buen comienzo.

Para ciertas preguntas que probablemente surjan sobre la realización de las clases desde la desnudez, encontrarás respuesta en el apartado de "Yoga al natural" de esta web.

Añado, para quien quiera conocer más, un reportaje periodístico sobre el yoga al desnudo que muestra muy sanamente opiniones de diferentes practicantes y profesionales:

Hacer yoga desnudo tiene sentido: "Hay una parte importante de ti que estás omitiendo"

Y un podcast en el que me entrevistaron y compartí mis experiencias e ideas sobre "Cuerpo, nudismo y paz".

Para los hombres interesados en recibir guía y apoyo para dar esos primeros pasos hacia la naturalización de su desnudez, en Espacio Vyasa he creado el taller "El desnudo natural".